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El Equilibrio entre una vida sana y nuestra vida laboral, se vive cada vez más fuerte en el ADN de nuestra empresa. 

El programa Feel Good nos acerca cada día a preocuparnos más de nuestra salud en una mirada integral, complementando nuestra salud Física y Mental.

Por lo tato, el 86% de las personas que deciden a realizar un cambio en sus hábitos y actividades físicas olvidan el paso más importante. Conocer los riesgos de la actividad para evitar lesiones que puedan afectar su integridad.


Programa “Equilibrio Ocupacional” Trabajo, deporte y vida sana.
 

Colaborador Integral.

  • El circulo virtuoso del equilibrio Ocupacional.
  • Colaboración integral: Mente, Cuerpo y Emoción.
  • Relación cuerpo - Dolencia - Emoción.

     Actividad: Técnicas de elongación en el puesto de trabajo.

¿Cómo convivir actividades Feed Good y nuestro grupo de trabajo?

  • Análisis de actividades fisiológicas importantes del día.
  • Detección de riesgo de lesiones según actividad.
  • El deporte y diseño de un plan de entrenamiento.
  • Ejercicios. 

     Actividad: Creación del plan de entrenamiento y ficha de riesgo
 

Alimentación y Vida Saludable

  • Alimentación Deportiva.
  • Alimentación y rendimiento Energético.
  • Integrando el conocimiento en la alimentación.

     Actividad: Creación de Minuta Alimentaria según Actividad
 

Trabajamos un programa que entregará los conocimientos necesarios para el autocuidado. Diferenciando las disciplinas que escojan nuestros colaboradores.


Observaciones Importantes del taller.

  • El taller es Introductorio a las temáticas expuestas.
  • Se entregará material complementario On-Line para el estudio según actividad. Material POP UP para puesto de trabajo.
  • El taller se desarrollará con Terapeutas Ocupacionales.
  • Los costos del taller serán gestionados con Franquicia Tributaria Sence (Para no tener Costo empresa debemos asegurar al menos el 75% de asistencia).
  • Existirán talleres Complementarios Individuales para los interesados de una duración de 8 horas mínimo/máximo 30 colaboradores.
  • Al Finalizar el taller los participantes tendrán un distintivo Intranet Feel Good.